新型冠狀病毒感染肺炎公眾預(yù)防指南 家庭預(yù)防篇

   新型冠狀病毒感染肺炎公眾預(yù)防指南    

                     家庭預(yù)防篇

    新型冠狀病毒感染的肺炎是一種新發(fā)疾病,根據(jù)目前對(duì)該疾病的認(rèn)識(shí)制定本指南,適用于家庭場(chǎng)所

   一、日常預(yù)防

  （一）避免去疾病正在流行的地區(qū)。

  （二）減少到人員密集的公共場(chǎng)所活動(dòng)，尤其是空氣流動(dòng)性差的地方，例如公共浴池、溫泉、影院、網(wǎng)吧、KTV、商場(chǎng)、車(chē)站、機(jī)場(chǎng)、碼頭、展覽館等。

  （三）不要接觸、購(gòu)買(mǎi)和食用野生動(dòng)物(即野味),避免前往售賣(mài)活體動(dòng)物(禽類(lèi)、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng),禽肉蛋要充分煮熟后食用。

  （四）居室保持清潔,勤開(kāi)窗,經(jīng)常通風(fēng)。

  （五）隨時(shí)保持手衛(wèi)生。減少接觸公共場(chǎng)所的公共物品和部位;從公共場(chǎng)所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時(shí),避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時(shí)用手肘衣服遮住口鼻。

  （六）外出佩戴口罩。外出前往公共場(chǎng)所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí),應(yīng)佩戴口罩。

  （七）保持良好衛(wèi)生和健康習(xí)慣。家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意營(yíng)養(yǎng),勤運(yùn)動(dòng)。

  （八）主動(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測(cè)。自覺(jué)發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測(cè)量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發(fā)熱要為其測(cè)量體溫。

（九）準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計(jì)、口罩、家庭用的消毒用品等物資。

  二、家庭成員出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)的建議

 （一）若出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀(如發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、輕度納差、乏力、精神稍差、惡心嘔吐、腹瀉、頭痛、心慌、結(jié)膜炎、輕度四肢或腰背部肌肉酸痛等癥狀),應(yīng)根據(jù)病情及時(shí)就醫(yī)。

 （二）避免乘坐地鐵、公共汽車(chē)等公共交通工具,避免前往人群密集的場(chǎng)所。

 （三）就診時(shí)應(yīng)主動(dòng)告訴醫(yī)生自己的相關(guān)疾病流行地區(qū)的旅行居住史,以及發(fā)病后接觸過(guò)什么人,配合醫(yī)生開(kāi)展相關(guān)調(diào)查。

 （四）患者的家庭成員應(yīng)佩戴口罩,與無(wú)癥狀的其他家庭成員保持距離,避免近距離接觸。

 （五）若家庭中有人被診斷為新型冠狀病毒感染的肺炎,其他家庭成員如果經(jīng)判定為密切接觸者,應(yīng)接受14天醫(yī)學(xué)觀察。

 （六）對(duì)有癥狀的家庭成員經(jīng)常接觸的地方和物品進(jìn)行消毒。

      石家莊市人民醫(yī)院 預(yù)防保健處 王璐（資料來(lái)源：中國(guó)疾病預(yù)防控制中心）